Domaine Incarnation Axe Se connaître, se maîtriser, se développer Compétence Fait preuve de maîtrise de soi et gère ses émotions en toutes circonstances Pour le Cadre de direction Pour le Cadre dirigeant Principaux comportements observés Parvient à reconnaître et exprimer ce qu’il ressent de façon adaptée vis-à-vis des autres Sait ajuster la manifestation de ses émotions quelles que soient les circonstances Pense clairement et demeure concentré sous la pression Canalise ses émotions dans des situations tendues ou de forte pression en restant efficace Gradation de la compétence Illustrations pour chaque niveau de gradation sur une échelle de 1 à 4 permettant d’appréhender le niveau de maîtrise de la compétence Éloigné des attentes J’ai du mal à reconnaître ce que je ressens et je me laisse fréquemment envahir par mes émotions qui prennent le pas sur ma capacité de réfléchir et d’agir En cours d’atteinte J’ai parfois du mal à reconnaître ce que je ressens et à m’adapter émotionnellement à certaines circonstances Correspond aux attentes J’identifie ce que je ressens et régule mes émotions dans la plupart des circonstances Dépasse les attentes J’utilise mes émotions comme levier d’action Dans les situations difficiles, je les reconnais et les accepte tout en étant attentif au ressenti des autres Je trouve les moyens de les réguler dans la grande majorité des circonstances À quoi sert l'auto-évaluation ? Pour vous aider à mieux connaître votre profil managérial, identifier vos points forts et vos points de développement, la DIESE met à votre disposition un outil d’auto-évaluation. Il vous permet de dresser votre profil en 12 questions. Cette évaluation anonyme constitue un bon moyen de nourrir votre réflexion, de vous familiariser avec les compétences du référentiel et de poursuivre votre développement professionnel. Alors n’hésitez pas : faites le test ! Questions pour qualifier la compétence Décrivez une situation au cours de laquelle vous vous êtes senti particulièrement frustré ou stressé au travail ? Comment avez-vous réagi ? Parlez d’un moment au cours duquel vos émotions ont eu un impact sur votre travail (positif ou négatif). Comment déstressez-vous après une mauvaise journée au travail ? Plus largement, que faites-vous pour vous détendre ou vous ressourcer ? Télécharger Référentiel de compétences Cadre supérieur PDF - 613.2 Ko Découvrir cette compétence avec un autre niveau de responsabilité Cadre de direction Les cadres supérieurs de l'État qui occupent un emploi fonctionnel et sont placés auprès d'un cadre dirigeant pour l'épauler dans la conception et la déclinaison de la stratégie. Cadre dirigeant Les cadres supérieur de l'État qui occupent des postes à forte composante stratégique